segunda-feira, 2 de novembro de 2009

Pessoas Especiais...

As pessoas especiais são aquelas

Que têm a habilidade de dividir

Suas vidas com os outros…

Elas são honestas na palavra e nas atitudes, são sinceras e compassivas,

E sempre dão por certo que o amor é parte de tudo.

As pessoas especiais são aquelas

Que tem habilidades para doar aos outros, e de ajudá-los com as mudanças que surgem em seus caminhos.

As pessoas especiais são aquelas

Que se permitem o prazer de estar próximo aos outros e se importam com a felicidade deles. Elas vieram para entender

Que o amor é o que faz a diferença na vida.

As pessoas especiais são aquelas

Que realmente tornam a vida mais bela!

procuramos tanto algo que se chama felicidade que nessa busca não percebemos quantas vezes fomos felizes.

Queremos tanto o impossível, que não percebemos quanta coisa ainda é possível.

Sonhamos tanto com os melhores momentos, que só percebemos quando eles já se foram.

Por isso viva somente o presente aproveitando ao máximo todos os momentos felizes que te acontecerem.

Dos momentos tristes, guarde somente a experiência que eles deixarem.

Porque as tristezas deverão ser apenas intervalos entre as alegrias…

domingo, 25 de outubro de 2009

Domingo Aéreo com a Mamis!!!!

Pena q eu esqueci a máquina.....(burra burra burra!)...daí só deu pra tirar essas três fotinhos e mais um monte de video de qualidade não tão boa...rsrss....





sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Noite feliz!!!! rsrs

Meninas!!! Adorei a noite de ontem! Obrigada por serem as melhores irmãnzinhas pustiças que poderia ter!!!!!! Amo vcs!!!!


segunda-feira, 31 de agosto de 2009

E ENFIM A NOTÍCIA MAIS ESPERADA CHEGOU!!!


A segunda-feira não podia começar mais feliz!!! Fiquei hiper mega ultra master contente!!!!! E o melhor é q ainda tem graaaaandes chances de ser ariano (a) srsrsrsrs!!!!

Mtos mtos mtos mtos bjinhos ao casal! Amo vcs!!!!!

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

E depois da prova!!! Ufa acabou!!!!! Férias graças à gripe suína! rsrs...

Pessoalzinho da pós! Bebemorando o fim do 2° ciclo! agora só faltam mais dois!!!! srrsr....



domingo, 9 de agosto de 2009

Amigas queridas, companheiras da minha vida!

Estudando pra prova aqui em casa....e q prova viu?!!! rsrsr....






quarta-feira, 3 de junho de 2009

Viver Despenteada!


Hoje aprendi que é preciso deixar que a vida te despenteie, por isso decidi aproveitar a vida com mais intensidade…
O mundo é louco, definitivamente louco…O que é gostoso, engorda. O que é lindo, custa caro. O sol que ilumina o teu rosto enruga. E o que é realmente bom dessa vida, despenteia…
- Fazer amor, despenteia.
- Rir às gargalhadas, despenteia.
- Viajar, voar, correr, entrar no mar, despenteia.
- Tirar a roupa, despenteia.
- Beijar a pessoa amada, despenteia.
- Brincar, despenteia.
- Cantar até ficar sem ar, despenteia.
- Dançar até duvidar se foi boa idéia colocar aqueles saltos gigantes essa noite, deixa seu cabelo irreconhecível…
Então, como sempre, cada vez que nos vejamos eu vou estar com o cabelo bagunçado…, mas pode ter certeza que estarei passando pelo momento mais feliz da minha vida.
É a lei da vida: sempre vai estar mais despenteada a mulher que decide ir no primeiro carrinho da montanha russa, que aquela que decide não subir.
Pode ser que me sinta tentada a ser uma mulher impecável, toda arrumada por dentro e por fora,
O aviso de páginas amarelas deste mundo exige boa presença: arrume o cabelo, coloque, tire, compre, corra, emagreça,
coma coisas saudáveis, caminhe direito, fique seria… é, talvez deveria seguir as instruções, mas quando vão me dar a ordem de ser feliz?
Por acaso não se dão conta que para ficar bonita eu tenho que me sentir bonita…
A pessoa mais bonita que posso ser!
O único que realmente importa é que ao me olhar no espelho, veja a mulher que devo ser.
Por isso, minha recomendação a todas as mulheres: entregue-se, coma coisas gostosas, beije, abrace, dance, apaixone-se, relaxe, viaje, pule, durma tarde, acorde cedo, corra, voe, cante, arrume-se para ficar linda, arrume-se para ficar confortável, admire a paisagem, aproveite, e acima de tudo:
deixa a vida te despentear!!!
O pior que pode passar é que, rindo em frente ao espelho, você precise se pentear de novo...

quarta-feira, 13 de maio de 2009

Arianas! Somos nós!




Poeminha enviado pela Carlinha amiga ariana de todas as horas.....

Áries, o primeiro signo, do carneiro apaixonado
Tem em Marte seu designo e no fogo seu reinado
Nas estrelas seu delírio, seu amor enciumado
Nos limites, seu martírio, seu mistério revelado
Louco signo das correntes e emoções arrebatadas
Ariana dos repentes e explosões descontroladas
Ariana, como o fogo, nunca será dominada
Decisiva como o jogo, e a primeira namorada
Signo da sinceridade, da vermelha cor do dia
Signo da velocidade, da impulsão e eu nem sabia
Que era tanta madrugada a derramar no coração
Como a rosa serenada se transforma e pinga ao chão
Derretendo ao fogo da paixão...

segunda-feira, 27 de abril de 2009

Seja Verde!!!



Seja verde
No dia-a-dia, suas decisões realmente fazem a diferença
Por Mary Atkins


1 Em banheiros públicos, é melhor usar toalha de papel ou secador elétrico?

Opte pelo ar quente. A energia necessária para aquecer o ar é menor do que a utilizada para fabricar e transportar toalhas de papel, e para jogar fora o lixo produzido. Um estudo realizado nos Estados Unidos mostra que, por ano, nove árvores são derrubadas para fornecer toalhas de papel a uma lanchonete de médio porte; e as toalhas usadas formam 450 kg de lixo. Além de menos prejudicial ao meio ambiente, o secador de mãos elétrico também é mais higiênico. Médicos da Universidade de Ottawa, no Canadá, afirmam que o ar quente penetra nos poros, matando germes com mais rapidez.


2 Devo lavar louça manualmente ou usar uma lavadora?

De acordo com Tanya Ha, autora de Greeniology (“Verdeologia”), a lavagem à moda antiga consome entre 15 e 20 litros de água. “Mas a quantidade aumenta consideravelmente se você enxágua a louça debaixo da torneira aberta”, acrescenta. Uma pesquisa feita pelo Programa de Transformação do Mercado, do governo britânico, mostra que lava-louças limpam melhor e usam cerca de 75% menos água. O segredo é ter um modelo moderno. As lava-louças de hoje consomem cerca de 95% menos energia do que as máquinas de 30 anos atrás, afirma Tanya Ha. Os modelos mais antigos chegam a usar até 90 litros de água num ciclo completo; já os mais modernos, de duas gavetas, podem consumir apenas nove litros. Para ser mais ecológico, junte louça suja suficiente para lotar a máquina.
PS: Parabéns Li e Rô!


3 Devo lavar roupa numa máquina com centrífuga frontal ou horizontal?

As máquinas de lavar com centrífuga frontal ganham facilmente. As de centrífuga horizontal têm ciclos mais rápidos, mas consomem muito mais água, energia e sabão em pó. Ao comprar uma máquina nova, preste atenção às etiquetas com informações sobre consumo de água e energia. E escolha uma de tamanho adequado às suas necessidades. Você também pode tornar a sua lavadora mais econômica. Limpe o filtro com freqüência, utilize o mínimo possível de sabão, prefira água fria à quente, e junte roupa suja para usar a capacidade total da máquina.


4 O que devo jantar hoje?

Como tudo o que você faz, o que escolhe para comer tem grande impacto sobre o meio ambiente, diz Rebecca Blackburn, autora de Green is good: smart ways to live well and help the planet (Verde é bom: maneiras inteligentes de viver bem e ajudar o planeta). “A agricultura utiliza mais recursos do que qualquer outra atividade: dois terços das terras da Austrália, por exemplo, e mais de dois terços da água. Essa atividade produz também um quinto das emissões de gases causadores do efeito estufa”, afirma a escritora. De fato, um terço da emissão média de dióxido de carbono por pessoa ocorre por causa do consumo de alimentos de origem animal. Será que devemos nos tornar vegetarianos? Se você cortar 3 kg de carne vermelha de seu consumo anual, isso será equivalente a reduzir pela metade o consumo de água em sua casa!
PS: viu? viu? viu?


5 Acender e apagar lâmpadas fluorescentes aumenta o consumo de energia?

Não é verdade. Novas informações sugerem que essa prática não encurta a vida útil das lâmpadas nem causa desperdício de energia. As lâmpadas fluorescentes compactas são versões mais econômicas das mais compridas, que costumávamos instalar em banheiros e nas áreas de serviço. A fabricante Osram lançou uma lâmpada chamada Endura, que tem uma durabilidade de até 60 mil horas. Isso equivale a uma vida útil de até 14 anos.


6 No supermercado, devo fazer uma compra grande (mensal ou quinzenal) ou pequenas compras a intervalos menores?

Segundo a Embrapa Agroindústria de Alimentos, só de frutos frescos, o brasileiro desperdiça cerca de 2,2 bilhões de dólares por ano. Não é só o dinheiro que está sendo desperdiçado, mas os recursos utilizados para produzir os alimentos. “Verifique o que há na sua geladeira antes de ir ao supermercado e preste atenção aos alimentos que foram jogados fora e por que você não os consumiu”, sugere Rebecca. Faça uma compra mensal de produtos duráveis e não-perecíveis, mas compre frutas e legumes frescos a cada dois ou três dias, para evitar que estraguem em sua casa.


7 Carros flex são tão melhores do que os carros convencionais, pequenos e econômicos?

“Escolha o menor carro que puder e opte por aquele que consome menos combustível”, diz Rebecca. “Você pode contribuir positivamente para o meio ambiente sem comprar um flex”, acrescenta ela. “Se a questão é economizar, talvez seja melhor gastar o dinheiro extra que você usaria num flex na compra de um sistema de aquecimento solar de água, de aparelhos de baixo consumo de energia e filmes para escurecer os vidros das janelas de sua casa.”


8 O que é melhor: cortinas ou persianas?

Quando se trata de manter a casa protegida do sol e do calor, as cortinas ganham facilmente. As persianas não vedam nem a entrada nem a saída do calor. Já uma cortina bem fechada e alinhada, indo até o chão, reduz em até um terço a perda de calor, no inverno. E, no verão, para se proteger do forte calor, instale venezianas ou toldos. Filmes para vidros de janelas dão alguma proteção no verão, mas são menos eficientes do que as persianas e outras instalações externas, além de não evitarem a perda de calor no inverno.


9 Para os bebês, o que é melhor: fraldas descartáveis ou de pano?

Aqui pode dar empate. Vários estudos independentes – que levaram em conta todos os fatores ambientais, como a utilização de matéria-prima e de energia, a poluição do ar e da água, e mesmo o lixo – concluem que os dois tipos de fraldas têm quase o mesmo impacto sobre o meio ambiente. A questão que vai determinar a escolha dos pais deve considerar a praticidade e a despesa.


10 Devo reaproveitar embalagens de água?

Os brasileiros beberam, só em 2007, cerca de 6,8 bilhões de litros de água mineral engarrafada. Segundo a Associação Brasileira da Indústria de Águas Minerais, só recentemente a utilização de PET reciclado para embalagens de bebidas e alimentos foi autorizada pela Anvisa. Portanto, essas embalagens ainda não estão disponíveis no mercado. Do total de plásticos produzidos no Brasil, só reciclamos 15%. O restante acaba mesmo nos lixões. Em relação à água filtrada em casa, não há custos de transporte nem emissão de gás carbônico.


11 Água aquecida pelo sol e painéis solares: qual a diferença?

As pessoas costumam confundir a energia solar térmica (aquecimento de água) e a solar fotovoltaica (geração de eletricidade). A primeira é promissora para o Brasil, pois existe uma vantagem econômica em empregar o aquecimento solar em substituição ao uso do gás ou da eletricidade.A Prefeitura da cidade de São Paulo, por exemplo, tornou obrigatória a instalação de coletores solares. Os bancos estão proporcionando linhas de crédito para este tipo de instalação (veja no site www.solarbrasil.com.br).A energia solar fotovoltaica não é tão simples. Além de mais cara, não há regulamentação, incentivos fiscais ou financiamento competitivo para sua aquisição. Cerca de 90% das instalações fotovoltaicas no Brasil estão em locais onde a única forma de energia utilizada é esta. O desafio agora é atender a população.


12 Pilhas recarregáveis ou descartáveis?

Recarregáveis, claro. Elas funcionam melhor no bolso, também. Em média, um pacote com duas pilhas AA recarregáveis custa R$ 20,00. Duas pilhas comuns custa em média R$ 5,00, mas você pode utilizar as recarregáveis cerca de mil vezes. E, para quem acha que pilhas e baterias recarregáveis levam muito tempo para recarregar, um lembrete: você já utiliza baterias recarregáveis no celular e no laptop.


13 Devo transformar restos de comida em adubo ou jogá-los no lixo?

Até 50% do lixo doméstico é composto de sobras de alimentos, que poderiam ser transformadas em adubo. Mantenha uma pequena lixeira de plástico na cozinha (ou use uma panela de aço inoxidável) e forre-a com jornal para facilitar a retirada do lixo depois. Você pode produzir adubo com o que quiser: óleo vegetal, saquinhos de chá, pó de café, poeira retirada do aspirador, cascas de ovos, fios de cabelo, papéis e cartolinas rasgados, e até arranjos de flores secas. Quando a lixeira ficar cheia, leve-a para ajudar a adubar um parque ou para a casa de um amigo que tenha jardim.


Fonte: Reader's Digest Julho/08

segunda-feira, 23 de março de 2009

...

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!


Fernando Pessoa

quinta-feira, 19 de março de 2009

Migração de Arraias

As arraias parecem folhas gigantes flutuando no mar, milhares delas são vistas se reunindo no litoral de México. A cena espetacular foi capturada quando essas criaturas magníficas fizeram uma de suas migrações semestrais em massa para locais mais apropriados. Deslizando silenciosamente embaixo das ondas, elas transformaram áreas vastas de água azul em ouro no norte da Península de Yucatan. Sandra Critelli, uma fotógrafa amadora, viu o fenômeno enquanto procurava por tubarões baleia. Ela disse: 'Foi uma imagem inacreditavel, muito difícil de descrever. A superfície da água foi coberta por varios tons de ouro que pareciam uma camada de folhas de outono movidas pelo vento.' É dificil de dizer exatamente quantas arraias tinham, mas deveria ter milhares delas.'
'Nós fomos cercados por elas e nós também podíamos ver muitas na superfície de água. Eu tive muita sorte de estar la para poder presenciar o melhor que a natureza tem para oferecer.' Elas medem até 7ft (2,1 metros). As arraias douradas também são conhecidos como arraias de nariz de vaca. Elas têm barbatanas peitorais pontudas que se separam em dois lóbulos na frente de suas cabeças altas que fazem com que elas pareçam com uma vaca. Apesar de poder dar ferroadas venenosas, elas são tímidas e não ameaçam ninguém quando se reunem em grande quantidade. A população do Golfo do México migra em quantidade de ate 10.000, que vai da Florida até Yucatan.




terça-feira, 10 de março de 2009

Corrida para Mulheres

Circuito Vênus 5Km 08/03/2009 - Jockey Club - SP

Chegamos cedo pra pegar lugar pra estacionar! Acordar às 05:20hrs em pleno domingo não é nada fácil, mas admito que correr de manhã, num clima todo especial como estava, foi muito bom!!!!!!!
Adorei!!!
Meninas!!! Parabéns pelo nosso dia!!!!!





















Comemoração Aniversário de Namoro - 5 ANOS!!!!

Carnaval!!! Socorro - SP